شيريل كول ، التي كانت ذات يوم أكبر نجمة بوب في بريطانيا ، تتحدث عن التأمل وتنظف الحمام

جدول المحتويات:

شيريل كول ، التي كانت ذات يوم أكبر نجمة بوب في بريطانيا ، تتحدث عن التأمل وتنظف الحمام
شيريل كول ، التي كانت ذات يوم أكبر نجمة بوب في بريطانيا ، تتحدث عن التأمل وتنظف الحمام
Anonim

كانت ذات يوم واحدة من أكثر نجوم البوب المحبوبين في بريطانيا ، وهي تشارك ابنها بير مع النجم Liam Payne الحبيب ، لكن شيريل كول-تويدي كشفت أن حياتها الحالية أقل بريقًا وبريقًا وأكثر كآبة. ومع ذلك ، لم تستطع مقاومة إضافة القليل من الرعونة ، وكشفت عن أنها تنغمس بانتظام مع وليمة بيروفية في مطعم Mayfair الراقي "كويا".

اعترفت شيريل "عندما تكون أمي ، اليوم يطفو بعيدًا"

التحدث إلى مجلة Women's He alth Magazine ، شاركت عضوة "Girls Aloud" السابقة الأسرار المدهشة لنظام اللياقة البدنية الخاص بها ، قائلةً: "التمرين ليس على رأس قائمة أولوياتي في الوقت الحالي ، لم أفعل أي شيء بانتظام منذ أكثر من عام ، لكنني اشتريت مؤخرًا دراجة بيلوتون."

"لقد استخدمتها عدة مرات وأستمتع بها ، خاصة مع الموسيقى. ولكن عندما تكون أماً ، يطفو اليوم بعيدًا ، لذلك لا يمكنني استخدامه كثيرًا ".

ثم أعطت شيريل لمحة عن روتينها اليومي ، قائلة للمجلة "بعد إنزال بير إلى الحضانة ، أقوم بإجراء مكالمات عملي وأعمال منزلية ، ثم حان وقت اصطحابه".

كشفت أيضًا بحماس أنها معجب كبير بالتونة وسلطة الذرة الحلوة والبصل

كانت كول متأكدة أيضًا من تزويد القراء بدليل تفصيلي خطوة بخطوة حول كيفية طلب وجبتها المفضلة في مطعم "كويا" الأنيق:

"Coya in Mayfair هو أحد مطاعمي المفضلة. إنها بيروفية. أطلب دائمًا سمك التونة والبصل الأخضر ، واللفت ، والجوز المحلى ، وسلطة توت الغوجي والتوت البري ، والذرة الحلوة وسلطة البصل ، وشرائح سمك القاروص مع الأرز ".

"بالنسبة للحلوى ، لديّ تشوروز البرتقال والليمون مع صلصة الشوكولاتة - طعمها مثل Terry’s Chocolate Orange ولكن أفضل مليون مرة."

علاوة على ذلك ، أعلنت المغنية عن الأساليب التي تستخدمها للعناية بصحتها العقلية ، قائلة: "لقد غيّر التأمل حياتي. أفعل ذلك كل مساء وأحيانًا أثناء النهار لمدة 20 دقيقة على الأقل في كل مرة أثناء وجود Bear في الحضانة ".

"اعتدت استخدام تطبيقي Insight Timer و Calm لإرشادي ، لكنني الآن أعرف ما أفعله."

بينما لم تكن المقابلات الأكثر إثارة للاهتمام ، فإن نجمة البوب السابقة لديها بالتأكيد نصيبها العادل من الحكايات لترويها. خلال فترة عملها في فرقة الفتيات المحبوبة "Girls Aloud" ، باعوا أكثر من 4.3 مليون أغنية فردية. ثم شرعت في مهنة منفردة ، وحققت إجماليًا مثيرًا للإعجاب من 5 ضربات تتصدر المخططات في المملكة المتحدة.

علاوة على ذلك ، استمتعت أيضًا بمهمة لمدة 3 سنوات تعمل كقاضية في "X Factor" في المملكة المتحدة.

موصى به: