ثقافة النظام الغذائي شديدة السمية ويمكن أن تؤدي في بعض الأحيان إلى أعراض اضطراب الأكل ومخاوف تتعلق بالصحة العقلية. لا يمكن إنكار أن ثقافة النظام الغذائي قد أصبحت منتشرة في جيل اليوم. لقد أصبح سامًا وغالبًا ما يضر بالكثير من الناس على طول الطريق. هناك ضغط لا ينتهي أبدًا وهو أن فقدان الوزن والنحافة سيجعل المرء يبدو أفضل. ومع ذلك ، فإن هذه العقلية غير صحية للغاية ، ويتفق هؤلاء المشاهير في الواقع ، لقد تحدثوا مرات عديدة ضد ثقافة النظام الغذائي السام.
8 ليلي راينهارت
اشتهرت الممثلة ريفرديل على نطاق واسع بأنها مدافعة عن إيجابية الجسم. إنها لا تتراجع وتتحدث عن رأيها في قضايا خاصة فيما يتعلق بثقافة النظام الغذائي.عندما أبدت كيم كارداشيان بعض الملاحظات حول اضطرارها إلى الخضوع لنظام غذائي متطرف حتى تتمكن من ارتداء فستان مارلين مونرو في ثوبها Met Gala ، كانت راينهارت من بين المشاهير الذين استدعوها لذلك. قامت الممثلة بتغريد أن خسارة كيم 16 رطلاً فقط تلائم فستانًا أمر خاطئ جدًا ومارس الجنس على العديد من المستويات.
7 جميلة جميل
دعت الممثلة الإنجليزية جميلة جميل عدة مرات إلى ثقافة النظام الغذائي السام. حتى أنها بدأت مجتمعًا عبر الإنترنت ببودكاست يسمى I Weigh حيث تساعد الناس على إدراك أن الحياة أكثر من الأرقام الموجودة على الميزان. كما استدعت الممثلة العديد من المشاهير الذين يروجون لبعض أنواع الشاي المثبطة للشهية وكذلك المنتجات التي تساهم في اتباع نظام غذائي غير صحي.
6 ديمي لوفاتو
من المعروف أن المغنية الأمريكية ديمي لوفاتو كافحت في الماضي فيما يتعلق بجسدها ولكن الآن بعد أن احتضنت جسدها ، يمكن اعتبارها في الواقع بطلة في إيجابية الجسم.من المعروف أنها تعاملت مع بعض اضطرابات الطعام منذ أن بدأت العمل في مجال الترفيه. إذا كان هناك شخص واحد يعرف مدى انتشار الأنظمة الغذائية في الثقافة الأمريكية ، فهو ديمي. الآن بعد أن قبلت عيوبها ، تريد ديمي أن يعرف الجميع أن اتباع نظام غذائي ليس هو ما سيجعل كل شخص سعيدًا في الحياة.
5 إيسكرا لورانس
انتقدت عارضة الأزياء البريطانية إيسكرا لورانس أيضًا ثقافة النظام الغذائي السام على منصات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بها. في أحد منشوراتها على Instagram ، قارنت مظهرها الحالي بصورتها في سن المراهقة. واصلت لورانس وصف نفسها الحالية بأنها النسخة الأكثر صحة ، وأنه عندما كانت مراهقة صغيرة ، كان لديها عقلية غير صحية فيما يتعلق بالأكل واتباع نظام غذائي من أجل رفاهيتها بشكل عام. عندما كانت في سن المراهقة ، كانت شديدة الاهتمام بقياسات هدفها وفجوات الفخذين. الآن بعد أن أصبحت أكبر سناً وتعرف بشكل أفضل ، علقت بأنها تشعر بالاشمئزاز من الأشخاص والشركات الذين يستفيدون من ثقافة النظام الغذائي السامة.
4 ميندي كالينج
ذكرت الممثلة الأمريكية ميندي كالينج أنها غيرت بشكل جذري الطريقة التي تنظر بها إلى اتباع نظام غذائي منذ العشرينات من عمرها. عند استيقاظها ، أعربت كالينج عن استيائها من كونها غير صحية. ومضت لتضيف أنها اعتادت القيام ببعض الحمية القاسية جنبًا إلى جنب مع التدريبات المكثفة ولكن لم تستطع رؤية أي نتائج منها وحرمت جسدها مما يحتاجه حقًا. عندما كانت لا تزال تبدأ في العمل الترفيهي ، اعتادت أن تتعرض لضغوط من أجل اتباع نظام غذائي والتوقف عن تناول الطعام بينما كانت تعيش على تطهير العصير عندما يكون هناك حدث قادم.
3 كاميلا مينديز
تمامًا مثل نجمتها في ريفرديل ، تحدثت كاميلا مينديز أيضًا ضد ثقافة النظام الغذائي السام. في عام 2018 ، أعلنت مينديز أنها انتهت أخيرًا من اتباع نظام غذائي ، بل وشجعت أتباعها على التخلي عن عاداتهم الغذائية غير الصحية. ومضت لتضيف أنها تحدثت مع طبيبها الطبيعي الذي ذكّرها بأن هناك طريقًا أفضل بكثير لكيفية قضاء وقتها من مجرد الاستحواذ باستمرار على نظامها الغذائي وجسمها.قالت أيضًا إنها انتهيت من الاعتقاد بأن النحافة أفضل وأن عليها احتضان النسخة الأكثر سعادة من نفسها. يعتقد مينديز أن هناك نوعًا معينًا من الجسم يخضع للوراثة وأن تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية جنبًا إلى جنب مع ممارسة الرياضة بانتظام سيجعل الجسم أكثر صحة.
2 جنيفر لورانس
انتقدت حبيبة أمريكا جينيفر لورانس فكرة الاضطرار إلى إنقاص الوزن من أجل دور في بداية حياتها المهنية. قالت إن شخصًا ما لا يجب أن يكون لديه جسم مثالي لمجرد أن يتلاءم مع المجتمع. كما أنها تحتقر الأشخاص الذين ينتقدون الآخرين فيما يتعلق بأجسادهم. وعلقت أن على الناس فقط النظر إلى ما وراءه وقبول حقيقة أنك تنظر إلى مظهرك وأن تكون مرتاحًا له. وأضافت أنه من الغباء أن تجوع كل يوم فقط لإسعاد الآخرين.
1 ريهانا
اشتهرت المطربة البربادسية المبدعة ريهانا بأنها مؤمنة بأن الناس جميلون بغض النظر عن الحجم أو الشكل الذي يتواجدون فيه.لقد تحدثت إلى جيل الشباب أنهم لا يحتاجون إلى اتباع نظام غذائي وتقليل حجمهم لمجرد أن يكونوا مثل هؤلاء النساء على المدرج. وأضافت أنه لا ينبغي الضغط على الناس ليكونوا نحيفين من قبل صناعة الأزياء لأنهم عارضات أزياء مثل عارضات أزياء البشر. قالت أيضًا إن على الناس أن يتذكروا أنه ليس من العملي حقًا أو من الممكن أن تبدو المرأة مثل تلك العارضات جميعًا لأنها غير واقعية وغير صحية بشكل عام.
