دائمًا ما تكون متابعة حياة المشاهير أمرًا ممتعًا لأن الناس غالبًا ما يلقون نظرة خاطفة على الروتين الساحر للمشاهير. بعد كل شيء ، من الذي لا يريد أن يكون في أحدث صيحات هوليوود ، على أي حال؟ على مر السنين أيضًا ، قدم هؤلاء المشاهير الكثير من البدع والاتجاهات المجنونة للناس حتى نشعر بأننا أقرب قليلاً إلى أصنامنا بطريقة ما ، بدءًا من تناول الكبد النيء إلى Master Cleanse سيئ السمعة ، يبدو أن المشاهير حاولوا ذلك. كل شيء. على الرغم من أنهم يقسمون هذه المرة بشيء أكثر نعومة: المياه القلوية.
المياه القلوية هي في الأساس نوع من المياه بمستوى PH أعلى من متوسط الحنفية. مع توازن درجة الحموضة أكثر من 7 ، يقال أن الماء القلوي يعزز الترطيب ، ويزيد من فقدان الوزن ، ويحسن مظهر بشرتك ، وأظافرك ، وشعرك ، ويقلل من الالتهابات.فلا عجب أن يدرج المشاهير هذا في وجباتهم الغذائية! هل تساءلت يومًا من هؤلاء المشاهير؟ تابع القراءة لمعرفة ذلك!
8 بيونسيه
بيونسيه تقسم بالمياه القلوية. إنها أيضًا مسؤولة عن بدء الاتجاه في طريق العودة في عام 2013 ، عندما ذكرت تقارير مسربة أنها شربت مياه قلوية خاصة فقط خلال جولتها السيدة كارتر العالمية. الآن ، يتطلب الغناء والرقص لمدة ساعتين متتاليتين بعض الطاقة الجادة. الشيء الجيد هو أن إحدى الفوائد الصحية لشرب المياه القلوية هي قدرتها على الترطيب ، أي أنها تزيد من نسبة الهيدروجين داخل جسمك. يمنح هذا شخصًا مثل بيونسيه المقدار المناسب من الطاقة لمواصلة أداء روتين رقص صارم أثناء الغناء المباشر.
7 ميراندا كير
تدمج ملاك فيكتوريا سيكريت السابق وعارضة الأزياء العالمية ميراندا كير أيضًا المياه القلوية في نظامها الغذائي. في مقابلة سابقة ، تركت الأمر يفلت من أنها وضعت مرشحات مياه قلوية داخل منزلها ، بما في ذلك رؤوس الدش ، للتأكد من تنقية كل شيء.وتضيف أن الحفاظ على لياقتها أمر مهم للغاية بالنسبة لها ، وهذا يشمل الحفاظ على نظام غذائي صارم للغاية. بصرف النظر عن الفواكه والوجبات الخفيفة الصحية ، فهي تشرب لترين إلى ثلاثة لترات من الماء القلوي كل يوم للحفاظ على جسدها في أفضل حالاته.
6 توم هاوس
الرامي الرئيسي السابق والمدرب والوسطى الهمس توم هاوس يقسم بالمياه القلوية أيضًا. توم ، وهو الآن مدرب معروف ، يوصي جميع نجومه الرياضيين بشربه طازجًا من مؤين مائي أيضًا. ويقول أيضًا إن دمج المياه القلوية في نظام التدريب الخاص بهم سيزيد من مستويات الطاقة الطبيعية وترطيب الجسم ، ويثبت عملية التمثيل الغذائي ، ويقلل من الالتهاب في المفاصل. يقول Tom House أيضًا أن شرب الماء القلوي كل يوم سيقلل من وقت تعافي زبائنه ، ويساعد أجسادهم على التعافي بشكل أسرع.
5 توم برادي
المحترف والرياضي المشهور توم برادي يقسم أيضًا بالمياه القلوية ، مشيرًا إلى أن هذا أحد الأسباب التي تجعله لا يزال يلعب كرة القدم في سنه.يكشف والد جاك إدوارد أن السبب وراء كونه في حالة جيدة هو أسلوب حياته الصحي ، وهذا يشمل الحرص الشديد فيما يأكله أو يشربه. تشير التقارير إلى أنه يشرب الماء القلوي بانتظام بسبب انخفاض حموضته وخصائصه المضادة للالتهابات. هذا يفيد نجم رياضي مثل برادي لأنه يقلل من آلام المفاصل ، ويعزز أدائه الرياضي.
4 روجر دالتري
نجم موسيقى الروك العالمي والمغني الرئيسي لفرقة The Who ، روجر دالتري ، يؤيد المياه القلوية للحفاظ على رطوبتها. مع حياته المهنية التي امتدت لأكثر من خمسة عقود ، يكشف روجر دالتري أن أحد أسرار البقاء بصحة جيدة هو شرب المياه القلوية. يقول إنه منذ اكتشاف ماهية المياه القلوية أثناء قيامه بجولة في عام 2009 ، أصبح على دراية كبيرة بفوائدها. أخبر في مقابلة أنه منذ دمج المياه القلوية في أسلوب حياته ، لاحظ تحسنًا عامًا في رفاهيته.
3 ريك سبرينغفيلد
الحائز على جائزة جرامي ريك سبرينغفيلد يقف بجانب حبه للمياه القلوية. يشهد أن المياه المتوازنة مع درجة الحموضة هي عنصر حيوي في رعاية صوته الشهير. كما أنه يأخذها في جولة معه ، والتأكد من أنه يزيد من فوائد المياه القلوية أثناء السير على الطريق. كما يشهد ريك أن السبب في أنه يبدو شابًا على الرغم من عمره 72 عامًا ، هو أنه يشرب الماء الغني بالهيدروجين الحراري بانتظام. بفضل خصائصه المضادة للشيخوخة ، لا يزال بإمكان ريك أن يكون نجم موسيقى الروك كما هو عليه اليوم.
2 مارك والبرغ
ممثل هوليوود ورجل الأعمال مارك والبرغ يحب المياه القلوية تمامًا ويشيد بانتظام بفوائدها الصحية. يحبها والد إيلا راي كثيرًا لدرجة أنه دخل في شراكة مع Sean Combs ، المعروف أيضًا باسم P. Diddy ، لإطلاق شركة المياه المعبأة الخاصة بهم: AQUAhydrate. وفقًا لموقع الويب ، AQUAhydrate عبارة عن مياه فائقة النقاء ، تحتوي على 72 إلكتروليت ، مع مستوى قلوي pH يزيد عن 9. وهذا يعني أن المستهلكين يحصلون على مزيج قوي من القلويات ، والإلكتروليتات ، والمعادن الصحية التي ستعيد التوازن إلى أجسامهم ، و الحفاظ على رطوبتهم وصحتهم.
1 يانيك بيسون
أخيرًا وليس آخرًا ، الممثل السينمائي والتلفزيوني الكندي يانيك بيسون هو أيضًا من محبي المياه القلوية. أثناء تصوير برنامج تلفزيوني مع صديقه المقرب ، ريك سبرينغفيلد ، اكتشف يانيك مؤين Tyent Water في منزله ، واضطر إلى شراء جهاز تنقية المياه المؤين الخاص به. يعزو طاقته العالية والسر إلى بقائه رطبًا أثناء التصوير إلى المياه القلوية. في الواقع ، إنه معجب كبير بالأشياء لدرجة أن كلابه تشرب الماء القلوي حصريًا للحفاظ على رطوبة أنوفها اللطيفة.
