في أرض هوليوود ، شهدنا بعض التحولات المتطرفة في الماضي. لنأخذ Adele كمثال ، لقد فقدت الكثير من الوزن ، لدرجة أن المعجبين بدأوا في الواقع يقلقون بشأن وضعها.
لقد رأينا حدًا آخر أيضًا ، خذ زاك إيفرون ونظامه الغذائي 'Baywatch' ، الممثل كان ممزقًا بجنون رغم أنه ، خلف الكواليس ، لم يكن يشعر بكل هذا الروعة وفي الحقيقة ، إنه يأسف على ذلك. حمية هذا اليوم
تبين ، على الرغم من أن فيلم "البجعة السوداء" كان فيلمًا رائعًا ، إلا أنه استغرق بعض الصعوبات وراء الكواليس ، مثل ناتالي بورتمان وميلا كونيس في مشهد لم يكونوا مرتاحين له.
بالإضافة إلى ذلك ، استغرق الأمر الكثير من العمل للحصول على الشكل المناسب للفيلم.
خسرت كونيس 20 رطلاً ودعونا نقول فقط أن الطريقة التي أسقطت بها الوزن لم تكن أخلاقية تمامًا.
كانت ميلا كونيس تتناول 1200 سعرة حرارية أو أقل لنظام "البجعة السوداء"
لم يكن الطريق إلى "البجعة السوداء" سهلاً لميلا كونيس. كما لو أن التحضير للدور لم يكن مرهقًا بدرجة كافية ، فقد فقدت أيضًا مجموعة من الوزن لهذا الدور ، حيث بلغ إجمالي وزنها 20 رطلاً بنهاية نظامها الغذائي.
بالتأكيد ، كان التدريب جزءًا منه ، لكن الأهمية الأكبر كانت الحفاظ على انخفاض السعرات الحرارية التي تتناولها. تدعي كونيس أن الهدف كان الحصول على 1200 سعرة حرارية في اليوم ، أو أقل … ودعونا نأخذ في الحسبان أنها بحاجة إلى فعل ذلك بالأطعمة الصحية ، وإلا فلن تتمكن من تناول الطعام على الإطلاق.
كانت هذه مجرد البداية ، في الحقيقة ، حيث كان عليها التعامل مع الكثير من الأشياء خلف الكواليس ، بما في ذلك كيفية رقص الباليه. على الرغم من أنه ظهر على أنه سهل وبطلاقة في الفيلم ، كشف كونيس جنبًا إلى جنب مع Collider ، إلا أنه كان بعيدًا عن ذلك.
"لم يكن الأمر سهلاً أو حسيًا. لقد مر ثلاثة أشهر من التدريب مسبقًا. لم أكن راقصة باليه. يمكنك فقط تزييف الكثير من اللياقة البدنية ، لذلك عليك أن تنغمس في هذا العالم ، بالطريقة أن شخصًا ما يمشي ويتحدث ويتعامل مع نفسه. لذلك ، كان التدريب لمدة ثلاثة أشهر ، وسبعة أيام في الأسبوع ، وأربع أو خمس ساعات في اليوم ، قبل بدء الإنتاج ، ثم أثناء الإنتاج ، كان الأمر متشابهًا إلى حد كبير."
اتضح أن كل شيء كان رائعًا ، وحصلت كونيس على جائزة الأوسكار عن دورها في الفيلم. ستنظر إلى كل شيء باعتزاز ، باستثناء هذا الشيء الوحيد.
ميلان كونيس سلسلة مدخنة طوال نظامها الغذائي "البجعة السوداء"
لقد رأينا هذا مرارًا وتكرارًا ، يتسم الضيوف بصدق شديد عندما يكونون في 'Howard Stern Show'. لم تكن كونيس استثناءً ، حيث قامت بتفصيل الأجزاء غير اللطيفة من نظامها الغذائي "البجعة السوداء".
وفقًا لكونيس ، من أجل الحفاظ على الخزان ممتلئًا بمثل هذه السعرات الحرارية المنخفضة ، طورت عادة سيئة لتدخين السجائر أكثر من بانتظام ، من أجل الحفاظ على نفسها ممتلئة طوال اليوم.
"كان علي أن أبدو نحيفة لكي أبدو مثل راقصة الباليه. هذه هي الطريقة التي تزيفها بها ، للأسف."
"اعتدت أن أكون مدخنًا ، ولذلك دخنت كثيرًا من السجائر وأكلت كمية محدودة من السعرات الحرارية. كان نظامًا غذائيًا يحتوي على 1200 سعرة حرارية أو أقل في اليوم … وكنت أدخن. أنا لا أدافع عن هذا على الإطلاق."
ربما لو كان لديها المزيد من الوقت للاستعداد للدور ، لكانت الأمور ستسير بشكل مختلف. ومع ذلك ، سواء كانت صحية أو غير صحية ، فقد تسبب دورها في إحداث الكثير من الضجة.
كانت ميلا كونيس رائعة في 'البجعة السوداء'
كانت كونيس رائعة في فيلم Black Swan ، على الرغم من قول الحقيقة ، صدمت لحصولها على الدور ، لتبدأ به. "لا أعرف كيف أو لماذا تم تعييني. لم أسأل أبدًا. لم أرده أن يخمن نفسه. لقد ذهبت معه وقلت ،" حسنًا ، إذا كنت تثق بي ، فأنا لعبه." هذا كل ما في الأمر. لقد كانت فرصة رائعة ، وأنا لست نادما ولا أريد أن أسأل أبدا. أشكر دارين كل يوم على ذلك."
حصلت كونيس على العديد من الجوائز ، نظرًا لأدائها المتميز في الفيلم. على الرغم من أنها كشفت جنبًا إلى جنب مع Yahoo Entertainment ، إلا أنها لم تشارك في الجوائز ، فقط للعمل.
"أعتقد أنني ، في حفل توزيع جوائز الأوسكار ، قضيت أفضل وقت على الإطلاق! لأنني تسللت الخمور ، قمت بالتسديد … كنت أعلم أنني لن أفوز [بجائزة غولدن غلوب]. لو سمحت. لم يخطر ببالي حتى ".
"أحب ما أفعله ، لكني لست بحاجة للفوز. أنا فقط بحاجة للعمل" ، قالت لشتيرن.
نظرة رائعة لكونيس على فيلم تبين أنه رحلة رائعة ولحظة رائعة في حياتها المهنية الرائعة. من السريالية أن تعتقد أنها تقدم أفضل أعمالها هذه الأيام.
