في الأسبوع الأول بعد انضمامك إلى صالة الألعاب الرياضية ، تجد نفسك تحدق في نيون فوب على سلسلة المفاتيح الخاصة بك ، وتناقش بصمت ما إذا كنت ستلتزم بخطة التمرين الأسبوعية أم لا. لقد كنا جميعًا هناك ، متحمسون لبدء الرحلة إلى جسم جاهز للصيف ، حيث نمر بتحول عقلي وجسدي.
في بعض الأحيان لا يكون هذا كافيًا لاستمرارنا في العمل ، حيث يثبطنا مقدار الوقت الذي يجب أن نضعه ونقص النتائج. لهذا السبب قمنا بتجميع هذه القائمة من قصص إنقاص وزن الحيوانات لتشجيعك على الاستمرار ، لأنك ، مثل هذه الحيوانات ، لست منزعجًا. استمر في القراءة لترى قصص فقدان وزن الحيوانات المشجعة والرائعة!
12 هذا Sphynx واثق من جلده
عملت هذه القطة المكتنزة على ذيلها لتفقد الوزن ، وتنتقل من ممتلئ الجسم الممتلئ إلى ملكة نحيلة. لا تزال تعمل على صورتها ، لكن حتى الآن كانت النتائج أكثر مما كانت تأمل في أي وقت مضى.
تشعر بالثقة في جسدها ، ولا تخشى إظهار القليل من الجلد الآن بعد أن بذلت جهدًا. يجب علينا جميعًا أن نتعلم درسًا في صورة الجسد الإيجابية من هذه القطط ، لأنها تبختر أغراضها في صندوق القمامة.
11 دينيس ملك الدايت
كان دينيس حرفياً كرة من الدهون قبل أن يبدأ رحلته ولم يعتقد أحد أنه سيقطع الجنيهات. إنه يفهم كيف يمكن لفقدان الكثير من الوزن أن يترك نتائج غير سارة ، حيث لجأ أصحابه إلى ربط اللوحات الجلدية الفضفاضة بمنشفة.
حتى مع هذا الجانب السلبي ، يشعر دينيس بالحرية والحيوية أكثر من ذي قبل. إنه يتطلع إلى المشي ويتذوق الوجبات الخفيفة المسموح له بتناولها ، ويفهم كيف يسمح لك التحكم في جزء بتقدير الأشياء الدقيقة في الحياة.
10 من Goldichub إلى Goldilocks
كان هذا الجرو قردًا مكتنزًا عندما بدأت ، وكانت سعيدة بما هي عليه ، لكنها عرفت أنها يمكن أن تكون أفضل. قررت أن هدفها الشخصي هو قطع بعض الجنيهات ، وتتطلع إلى خدمة لا أحد سوى احترامها لذاتها.
استغرق الجنيهات وقتًا حتى يتلاشى ، ولكن مع كل واحدة نمت احترامها لذاتها وتهتمت الكلاب الأخرى في الحديقة. لم تغير جسدها فقط بل عقلها أيضًا ، حيث خطت خطوات النصر.
9 من عرف أن 30 رطلاً يمكن أن تحدث فرقًا؟
كان هذا الكلب يعاني من زيادة الوزن ، لكنه ليس بدينًا ، وكان يبحث فقط عن خسارة حوالي 30 رطلاً. ذهبت في جولات إضافية وقلصت من طعامها كل يوم ، وحققت في النهاية نتائج مذهلة. فقدت الوزن لكنها نحتت جسدها في هذه العملية لتصبح قطعة سنتات خلال رحلتها
لا تستطيع حتى السير في الشارع بعد الآن دون أن تعوي كلاب الحي اسمها ، راغبة في معرفة سرها الخاص. لم يصدقها أي منهم عندما أخبرتهم أنه كان الطموح والمثابرة التي أوصلتها إلى هذه النقطة.
8 أصبح هذا المهر فحلًا
عندما وصل هذا الحصان إلى المزرعة بدا منتفخًا ومريضًا ، لكن بعد أن فقد الوزن تحول إلى فحل. لقد رأى أنثى يريد أن يثير إعجابه ، لكنه قرر حتى يتحسن على نفسه أنه لن يتجول معها.
هم الآن عنصر ، يمرحون الحقول معًا ، وليس لديه مشكلة في المواكبة بعد شهور التدريب. إنه يعلم أنها كانت ستحبّه كيف كان من قبل ، لكنه فعل ذلك ليثبت أنه قادر على فعل ذلك.
7 سر مكافحة الشيخوخة
6
يبدو هذا القط في الواقع أصغر سنًا في كل صورة حيث فقد المزيد والمزيد من الوزن. أصبح فروه أكثر إشراقًا مع لمعان نقي وزادت طاقته أيضًا. لم يكن أكثر من قطعة أثاث عديمة الفائدة لأصحابه حتى قام بتحويل نفسه إلى Fluffy 2.0 ، حيث واجه كل فأر وحشرة غزت مساحته.
بدأ في فعل الأشياء التي اعتقد أنه قد لا يفعلها مرة أخرى ، ولهذا السبب يريدك هذا القط أن تبقي في روتينك الرياضي لأنه يفهم الفوائد.
5 إذا كان هذا الكلب يستطيع فعل ذلك ، يمكنك
4
هذا الكلب أكبر سناً بشكل ملحوظ ، خطواته بطيئة ليس فقط من زيادة الوزن. أصبح كسولًا في سنه المتقدم ، واختار النوم طوال اليوم بعيدًا ، لكنه في أحد الأيام استيقظ وعرف أنه يريد إجراء تغيير.
بدأ السباحة والشم أكثر من أي وقت مضى ، وكسر الحدود التي وضعها لنفسه منذ سنوات. لقد عاد إلى أيامه الأصغر من المغامرة والإثارة الخالصة ، وانضم إلى الكلاب الأخرى مرة أخرى في ألعاب الجلب الخاصة بهم.
3 قل وداعا للألقاب الرهيبة
يمكن أن تؤدي زيادة الوزن ، خاصة في المدرسة ، إلى بعض الألقاب المرعبة جدًا. لا يهتم المتنمرون بكيفية تأثير ذلك على ثقتك بنفسك أو تمزق قلبك إلى أشلاء في كل مرة ينطق فيها بالكلمات الفظيعة ، لكن هذه القطة قررت أن تضع حداً لها إلى الأبد. تجاهلت كارهيها وقررت إثبات خطأهم ، واتخاذ خيارات أسلوب حياة أفضل لتصل إلى وزن صحي.
رآها زملاؤها في الفصل بعد سنوات وبالكاد تعرفوا عليها ، وهي أسوأ مجموعة تحاول تعويضها ، لكنها لن تنسى أبدًا. لم تفعل هذا ليتم تضمينها ، بل لتعزيز ثقتها بنفسها واحترامها لذاتها ويجب أن تلهمك قصتها للاستمرار.
2 عندما يدفعنا المرض لتغيير خيارات أسلوب الحياة لدينا
أعطيت هذه القطة خيار إنقاص الوزن أو الموت ، وهو ما لم يكن خيارًا كبيرًا على الإطلاق. اختارت الحياة ، حيث عملت مع مدرب وأخصائي تغذية لتقسيم الوزن من بوصة إلى بوصة. كانت مصممة على النجاة والتغلب على المرض الذي كان سيتركها مصابة بفشل عضوي كامل.
تعلمت أن تقدر كل نفس في الحياة عندما بدأت في حضور دروس اليوغا للقطط ، مما أدى إلى تهدئة روحها القلقة. كانت مقاتلة وعملها الجاد يؤتي ثماره ، مما جعلها تعيش حياة كاملة مليئة بالفرح والضحك.
1 لا هدية عيد ميلاد أفضل من فقدان الوزن
كان Puggy يكافح تحت ثقله لأن أعباء الحياة تثقله. لقد انغمس في عادات الأكل السيئة بعد وفاة مالكه الأول ، محاولًا تناول ما يكفي من الطعام لملء الفراغ في قلبه.كل ما حصل عليه لجهوده كان جنيهًا تلو الآخر وفي يوم من الأيام قرر أنه سئم منه
فتح صفحة جديدة وأتقن حزنه ، بدلاً من تركه يستمر في إدارة حياته. لقد عمل على نفسه وتعلم أن يحب عائلته الجديدة ، ولا ينسى أبدًا من انتقل إلى مكان أفضل. لقد فقد الوزن على شرفهم وهو يعلم أنهم في مكان ما هناك يصفقون له على جهوده الباسلة.
