أصبح المشاهير مرتاحين بشكل متزايد لمناقشة صراعاتهم الصحية العقلية في السنوات الأخيرة ، مع انفتاح العديد في المقابلات وعلى صفحات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بهم حول معاناتهم في التعامل مع الألم. أصبح مغني 'Stitches' Shawn Mendesآخر من يتحمل كل شيء عن صعوباته في التعامل مع ضغوط العمل والشهرة وانهيار العلاقات ، بعد أن شارك رسالة من تطبيق الملاحظات على وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة به الأسبوع الماضي شرح مشاعره
تلقى مينديز دعمًا متدفقًا من كل من المعجبين المخلصين والغرباء على حد سواء لمقطع اعترافه ، مع اندفاع الكثيرين لتهنئة نجم الموسيقى على انفتاحه وصدقه على ما لا يزال موضوعًا محظورًا.فماذا قال عن صحته النفسية؟ تابع القراءة لمعرفة المزيد.
7 شون يرى معالج
في مقابلة أجراها شون مع مجلة Wonderland Magazine ، تحدث عن كيفية زيارته لأخصائي الصحة العقلية بانتظام: مرتين في الأسبوع. أين أنا حاليًا في حياتي ، يتعلق الأمر كثيرًا بإدراك أنه عليك فقط السماح لإنسانيتك بالخروج ، كما تعلم؟
عليك فقط أن تدعه يكون هناك. أحاول فقط أن أكون هناك من أجلي وأقبل ذلك. من الصعب. أحيانًا يكون الأمر كأنني لا أعرف ما أريد قوله.
أحيانًا يكون لدي أيضًا هذا الشيء الغريب عندما أصنع الموسيقى ، أريد نوعًا ما أن أكون مغرمًا.
"لأنك قادم من مكان القلق وتؤلف الموسيقى وأنت قلق ، ولكنه أيضًا يخلق أشياء عاطفية. إنه أمر غريب."
6 لكنه يرى أيضًا العديد من الأنشطة كأشكال للعلاج
قام Shawn بعمل نسخة احتياطية من هذه المعلومات بالقول إن العلاج يمكن العثور عليه في العديد من الأماكن: "العلاج هو الاستماع إلى الموسيقى وتشغيل جهاز المشي ، العلاج سيذهب لتناول العشاء مع أصدقائك - إنه شيء يصرف انتباهك ، يساعدك على الشفاء ولذا فهو يعتمد فقط على ما تعتقده هو العلاج.بذلت مجهودًا واعيًا لأكون أكثر ارتباطًا بالناس في حياتي."
5 يفهم قيمة ترك الناس في
وتابع: "وجدت أنني كنت أغلق نفسي بعيدًا عن الجميع ، وأعتقد أن ذلك سيساعدني في محاربته ، ثم أدرك أن الطريقة الوحيدة التي كنت سأخوضها فيها هي الانفتاح تمامًا والسماح للناس بالدخول."
4 ماذا قال شون في مشاركته؟
أثناء مشاركة لقطة شاشة لرسالة تطبيق الملاحظات على Twitter الخاص به ، كشف مينديز: "أحيانًا أسأل نفسي ما الذي يجب أن أفعله في حياتي وما أسمعه دائمًا هو" قول الحقيقة ، أن أكون الحقيقة "أشعر أنه من الصعب القيام بذلك على الرغم من ذلك." وتابع: "أخشى أنه إذا عرف الناس الحقيقة ورأوها ، فقد لا يفكرون بي كثيرًا. قد يشعرون بالملل مني. لذلك في تلك اللحظات التي أشعر فيها بالضعف ، إما أن أرتدي عرضًا أو أختبئ ".
3 لكنه قال أيضًا إنه `` بخير ''
على الرغم من ذلك ، أكد شون أنه كان يعمل بجد على نفسه: "الحقيقة هي أنني أريد حقًا الظهور في العالم بصفتي ذاتي الصادقة والفريدة من نوعها بنسبة 100٪ ولا أهتم بما يفكر فيه أي شخص ، وأحيانًا أفعل ذلك! ! أحيانًا لا أهتم حقًا بما يعتقده الناس وأشعر بالحرية.في معظم الأحيان [كذا] صراع مع ".
"ركز بشكل مفرط على ما لا أملكه ، متناسيًا رؤية كل ما أفعله. الحقيقة هي أنني غارقة في الإثارة ومبالغة في التحفيز ". لكنه في الختام أكد للجماهير أن "الحقيقة هي أنني بخير أيضًا. أنا فقط أحاول أن أقول وأكون الحقيقة. أحب أن أعتقد أنه ربما قولي هذا قد يكون له صدى لدى بعض الناس ".
2 شعر العديد من المعجبين أن كلمات شون كانت ملهمة
سارع مستخدمو Twitter في التصفيق لشون على كلماته ، بكتابة واحدة:
'كلما تحدث المزيد من الأشخاص مثل شون عن الصحة العقلية ، زاد عدد الأشخاص الذين يرون هذه المشاعر في أنفسهم ، ونأمل أن يكتشفوا طرقًا لتغيير حياتهم للأفضل. هذا ما فعلته قبل بضع سنوات ولن أكون هنا بخلاف ذلك. شون مينديز ينقذ الأرواح. '
كتب آخر: "نحن بحاجة إلى معرفة أن هذا هو ما تفعله الذكورة السامة للرجال". لديهم هذه الحاجة غير الضرورية للتهرب من مشاعرهم والتظاهر بأنهم بخير عندما لا يكون الأمر كذلك.لست وحدك في هذا ، حسنًا؟ ShawnMendes ، إذا كنت بحاجة إلى استراحة ، خذها ، صحتك العقلية مهمة. '
1 البعض أساء تفسير كلماته ، لكن
اندلع موقع Twitter بعد فترة وجيزة مع افتراض الناس أن كلمات مينديز كانت عبارة عن بيان مشفر - وهو أمر تم رفضه بشكل عام. عبّر الكثيرون عن غضبهم ضد أولئك الذين افترضوا أن شون كان مثليًا.
كتب أحد المستخدمين: "تخيلات المعجبين حول التوجه الجنسي لشون مينديز غير صحية وتدخلية وغير مناسبة". يتحدث عن صحته العقلية لكنك مهووس بحياته الحميمة لدرجة أنك تفقد كل الاحترام. أتساءل أين تعلمت. الاقتباسات مثيرة للاشمئزاز. '
'يعتقد الناس أن خطاب شون مينديز منه ينفتح على صحته العقلية هو "الخروج". أنا أكره المجتمع كثيرًا … إنه حرفيًا هنا ليكون مثالًا على أنه من المقبول فتح أبت للصحة العقلية وأنتم جميعًا تقومون بتبديل الرسالة بأكملها.
